Transforme o seu sonho de ser mãe em realidade através da nutrição!
O curso definitivo para preparar
o seu corpo e aumentar suas
chances de engravidar.
Transforme o seu sonho de ser mãe em realidade através da nutrição!
O curso definitivo para preparar
o seu corpo e aumentar suas
chances de engravidar.
Conheça o Manual para Engravidar
No Manual para Engravidar, aprenda com a Dra. Loraine Gollino, doutora em ginecologia e nutrição, tudo o que precisa para conceber com saúde e dar ao seu futuro filho o melhor começo de vida.
Conheça o método GESTAR
Através do método você garante não só o sucesso na busca pelo seu positivo, como também o sucesso em ter uma gestação mais saudável.
Por que o método GESTAR funciona?
Existem diversos fatores que podem influenciar na dificuldade de engravidar, e a alimentação é um deles.
De acordo com os estudos revisados, a adesão a dietas saudáveis está relacionada a melhor fertilidade entre as mulheres e melhor qualidade do sêmen nos homens.
Apenas introduzir nutrientes como ácido fólico, vitamina B12 e ômega 3 na alimentação podem ajudar, mas não resolver problemas mais sérios de infertilidade.
Afinal, não são os alimentos em si que farão você ficar mais fértil, mas sim uma dieta equilibrada e hábitos saudáveis.
Você já entendeu que cuidar da alimentação e se manter no peso ideal é fundamental para a saúde do corpo no geral né?
Dessa forma, com um corpo saudável, as possibilidades de sucesso na tentativa de engravidar são maiores.
"Não posso cuidar da minha saúde só depois que engravidar?"
O preparo antes da concepção é essencial para uma gravidez tranquila e para reduzir o risco de doenças na infância.
“A melhor herança que você pode deixar para o seu filho é o cuidado nutricional antes de engravidar e durante a gestação”
Veja o que as novas mamães estão falando sobre o método GESTAR
Único curso que combina as expertises de ginecologia, obstetrícia e nutrição de uma forma prática, focada exclusivamente em mulheres que desejam engravidar ou que estão enfrentando dificuldades para conceber.
O que você vai encontrar dentro do curso:
Quem é a Dra Loraine Gollino?
Nutricionista, Mestre em Fisiopatologia em Clínica Médica, Doutora em Ginecologia, Obstetrícia e Mastologia pela UNESP. Especialista em Fitoterapia. Docente em pós-graduações e cursos.
Possui 13 anos de experiência na área de nutrição e saúde da mulher com atendimentos online e presencial na cidade de Botucatu-SP.
Mãe da Marta e do Augusto, sempre sonhou em ser mãe, mas não pensou que o caminho seria tão desafiador. Teve dificuldades para engravidar e passou por 2 perdas até a Marta chegar.
Hoje, se dedica a criar produtos que ensinam e ajudam outras mulheres a passarem pelas diferentes fases da vida e da maternidade.
Perguntas Frequentes
Esse curso serve para mulheres de qualquer idade?
Sim, as práticas e recomendações são aplicáveis para mulheres de diferentes faixas etárias que desejam preparar o corpo para a maternidade.
Preciso começar o curso mesmo sem saber quando quero engravidar?
A nutrição e o preparo podem começar já, independentemente da data exata de concepção, pois garantem um corpo mais saudável e fértil. Quanto antes você começar a mudar seus hábitos e inserir uma suplementação adequada, melhor. Principalmente de esse tempo for de 3 a 4 meses antes do querer engravidar.
E se meu parceiro não participar do processo?
A Dra. Loraine explica a importância do apoio do parceiro, mas enfatiza que a mulher pode fazer sua parte e melhorar a própria fertilidade. Dentro do curso tem também aula para a fertilidade masculina, que você mesma pode aplicar algumas mudanças no dia a dia, além da suplementação.
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